电脑显示器的亮度和对比度
电脑显示器的亮度和对比度是影响视觉体验的重要因素，合理调节亮度和对比度有助于保护视力，减小显示器对眼睛的伤害。
1. 亮度：亮度是指画面光线的强弱。一般来说，液晶显示器亮度最小应该调整至40，最大为80，这样对眼睛的伤害也是最小的。显示器的分辨率越高，那么亮度应该调整的越暗。
2. 对比度：对比度是屏幕上同一点最亮时（白色）与最暗时（黑色）的亮度的比值，高的对比度意味着相对较高的亮度和呈现颜色的艳丽程度。
一般来说，液晶显示器的对比度最佳状态为60%左右，太低了不清晰，太高过于艳丽，眼睛看久了也会不舒服。
实际的显示器亮度与对比度设置，还要根据使用环境来进行微调优化。例如，在晚上关灯之后，周围的环境也比较暗，如果显示器的对比度数值和亮度数值比较高，屏幕变的就会十分刺眼，这时需要降低亮度数值。但如果是白天的话，尽量将亮度调高，这样才不会眼疲劳。
