手机护眼模式可以帮助用户减少看屏幕时眼睛的疲劳感，但是并不能完全护眼。
1、定期检查视力以了解自己的眼睛情况。
2、注意用眼，少盯屏幕，多做眼保健操。
3、
1、选择舒适的色温。
2、可以尝试在白天和晚上分别设置不同的色温，因为在不同的光线环境下，我们的视觉感受是不同的。
3、尽量避免在低亮度环境下使用手机，因为这会增加眼睛的负担。
总之，护眼模式可以在一定程度上减轻眼睛的疲劳感，但并不能完全护眼。因此，我们还需要采取其他措施来保护我们的眼睛。同时，在设置护眼模式时，我们应该并尽量避免在低亮度环境下使用手机。
