参考内容一：
1. 第一步、打开设置，进入设置，点击屏幕使用时间
2. 第二步、点查看所有活动
3. 第三步、点击每天，即可查看每天屏幕使用时间情况，如下图
参考内容二：
1. 首先我们需要准备一部苹果手机，只要是苹果的智能手机都可以，这里已苹果XS为例
2. 然后解锁手机，找到桌面”设置“图标，如图
3. 点击”设置“图标，在该页面的最上方，找到“屏幕使用时间”，如图
参考内容三：
1. 点击屏幕使用时间选择手机的屏幕使用时间选项进入
2. 点击查看所有活动选择查看所有活动的选项
3. 查看时间进入后即可查看时间屏幕的使用时间
参考内容四：
一、苹果手机查看步骤
1.首先，我们点击登录“设置”APP。
2.打开设置首页后，我们下滑页面，点击“屏幕使用时间”。