夜晚不开灯，手机亮度暗的情况下玩手机，对眼睛有伤害吗
是的，夜晚不开灯，手机亮度暗的情况下玩手机对眼睛有伤害。这可能导致以下问题：
1. 瞳孔扩大、晶状体变凸，容易使得眼压升高，有可能导致青光眼，而且会加速视力的下降，严重时甚至会导致失眠。
2. 手机屏幕的光线会造成眼角膜上皮损伤，而且在专注玩手机的过程中，眨眼次数会减少，也就说泪液分泌会减少，很容易导致眼睛干涩、疲劳、眼痛、眼红等症状。
3. 躺在床上玩手机会对眼球压迫力很大，也容易导致视力下降。
4. 辐射较大，可能造成情绪的起伏增大，影响睡眠质量，还会对皮肤造成不好的影响。
为了保护眼睛，建议在光线适合的环境下玩手机，避免长时间连续使用手机，以及尽量不要躺着玩手机。
