屏幕自己乱点乱跳可能是由多种原因引起的，下面是一些可能的解决方法和建议：
1、如果手机还在保修期内，可以去售后检查一下，如果是故障的话应该是可以免费维修的。
2、尝试长按电源重启一下手机，一般重启手机之后就会恢复正常，可能是由于手机触控屏受到静电的影响。
3、如果在潮湿的环境使用或者是手指上沾有水分时使用，很容易会形成电导层，出现屏幕漂移现象。
4、当前手机电池处于低电量模式，屏幕不在正常的工作电压当中，就很容易会出现漂移等现象的出现，用原装数据线充会电即可。
5、除了以上原因导致暂时性的问题，还有可能是由于手机屏幕受到外力挤压，摔坏，排线断裂等导致屏幕显示出现故障，遇到这种情况需要找售后维修部门检查维修更换屏幕组件。
6、关掉手机的省电模式和超级省电模式。
7、用透明胶在手机屏幕失灵处不停地粘贴、撕开，直到屏幕恢复触控。
8、如果手机屏幕出现了漂移现象，可将吹风机开到中档，在手机关机状态下对准屏幕，均匀吹热之后，再重新开机。
除了以上方法，还有一些可能的原因需要排查：
1、手机屏幕上有油污、汗渍、异物，或是劣质贴膜造成的，也可能导致屏幕失灵。
2、使用非原装的充电器和充电线也会使手机屏幕发生断触。
3、手机系统与APP是否兼容，若是系统不支持某个APP的应用，手机屏幕就可能断触。
最后，需要注意的是手机屏幕是一个比较精密的零部件，如果当前所处的环境温度过高过低都会对屏幕的显示使用出现影响，建议在过高或过低温度的环境中屏幕出现漂移问题，在常温室内环境中等待一段时间之后就能够恢复正常。