更新并重启会影响电脑，但影响程度取决于多个因素，如更新的类型、更新的频率、电脑的配置和使用情况等。下面是一些相关的信息和建议：
1、频繁更新系统会增加硬盘空间占用。因此，如果电脑内存和资源有限，不要频繁更新以免造成卡顿。不过，对于新电脑，更新不会对内存和资源造成影响。
2、更新一半强制关机极易造成系统崩溃。因此，如果更新任务已经开启，应该等到更新结束再禁止或关机。
3、新系统没有老系统成熟，需要不断的升级优化。在新系统上，一定会有软件不能完美适配的情况出现，这就有可能造成困扰。因此，有些人可能选择不更新或者等待一段时间再更新。
4、更新系统时，更新文件会被自动分配到系统分发文件夹中。因此，如果想彻底禁用更新，可以尝试清除相关分发文件夹。
5、Windows更新包含很多种，而一般所说的"系统更新"分为"质量更新"和"功能更新"两种。"质量更新"即修补更新，只修复当前版本不带来任何新功能，系统版本不变，build版本号小数点之后的数字会增加。于每月的第二个星期二推送一次。"功能更新"即半年度的版本更新，会带来新的功能，底层修改以及UI变化，系统版本号变化，build版本号小数点前的数字会增加。于约没180天推送一次。
6、更新系统之前，最好备份电脑的数据。这样，如果更新失败或造成问题，可以还原到之前的状态。
7、有些人可能选择手动更新系统，而有些人则选择自动更新。自动更新功能是默认开启的，电脑会在后台自动下载更新文件，这样会长期占用系统盘的资源。因此，如果想控制更新的时间和内容，可以选择手动更新。
8、更新系统的过程可能需要一些时间，具体时间取决于电脑的配置和更新的类型。在更新过程中，电脑可能变得慢或者无法使用一段时间。因此，在更新之前，最好安排好时间，确保不会因为更新而耽误重要的工作。
综上所述，更新并重启会影响电脑，但影响程度取决于多个因素。对于一些老电脑或者配置不太好的电脑，频繁更新可能会造成卡顿或者资源不足的问题。因此，如果电脑没有太大的问题，可以选择不频繁更新或者等待一段时间再更新。如果想控制更新的时间和内容，可以选择手动更新。在更新之前，最好备份数据并安排好时间，确保不会因为更新而耽误重要的工作。