苹果手机第一次充电需要注意以下几点：
1、不需要将电量用尽，20%以上电量正常充电到满即可。
2、充电周期为500次，但电池损耗和诸多因素、环境相关，并不代表每台设备电池100%都是500次周期的寿命。建议电量最低在20%时进行充电，不需要耗尽电量。
3、远离极端温度环境，苹果设备的理想使用温度条件是介于16°C至22°C之间，温度过高或过低都会对电池造成损坏。特别是在高于35°C的温度条件下，或充电导致iPhone发热发烫严重，使用设备可能造成电池的永久损坏。
4、充电时拿掉外壳，因为如果是在设备发热发烫的情况，带上外壳一起充电时，可能会产生过多热量，从而影响电池容量。因此，建议这种情况下拿掉外壳后再进行充电。
总的来说，苹果手机的电池容量相对较小，续航能力差，电池损耗快。为了延长电池寿命，需要注意以上几点。同时，对于日常使用，也可以采用以下一些小技巧：
1、关闭不重要的app的推送通知功能，以减少因接收通知而频繁唤醒显示屏而造成的耗电。
2、减少屏幕亮度，降低CPU性能，关闭不必要的蓝牙、GPS等功能，以减少耗电。
3、使用低功耗模式，可以在电池电量较低时自动开启，以延长续航能力。
以上都是一些可以采用的小技巧，但是也需要注意不要过度使用，以免影响手机的正常使用体验。