参考内容一：
方法一：从“我的华为”升级
1.在我们的手机找到 我的华为app，然后点击进入，在页面中找到“升级尝鲜”选项并点击。
2. 在页面中点击立即尝鲜选项。
参考内容二：
1、首先我们需要找到“我的华为”APP，没有的朋友可以去应用商店下载
2、找到“升级尝鲜”的按钮(如果没有这个按钮的话就说明版本较低，
参考内容三：
第一步：开启设置菜单，选择系统和更新-软件更新。
第二步：点击右上方四个点的按钮，找到本机设置。
第三步：把WLAN下自动下载、夜间安装、协同更新右边的按钮关闭就可以了。