您好！
1、首先，您需要进入手机的“设置”界面。
2、然后，
1、虚拟按键：
1-1、您可以在“设置>其他设置>导航键”界面找到“虚拟导航键”选项，从而启用虚拟按键。
2、手势操作：
2-1、在“设置>其他设置>导航键”界面中，您可以选择“两侧返回模式下的操作手势”，从而启用上滑手势。具体操作方式如下：
2-1-1、从屏幕底部两侧上滑返回上一级。
2-1-2、从屏幕底部中间上滑返回桌面。
2-1-3、从屏幕底部中间上滑停留1秒查看多任务。
需要注意的是，不同的按键调节方法可能会在不同的OPPO手机型号上有所不同。如果您的手机型号与上述方法不符，建议您参照手机说明书或者在官方网站上查询具体的方法。