在计算机中，内存使用率是指内存中已被使用的比例。内存是临时存储器，用来存储CPU要执行的指令和数据。当打开的程序多了，CPU要执行的指令就多，内存中存放的指令数据就多，因此内存使用率就高了。内存容量类比于一个水桶，内存使用率类比于已装水的量。当内存容量为1G时，内存使用率为已装水量与水桶容量的比例。
内存使用率除了包括正在使用的部分，也包括已缓存的部分。当内存未满时，系统会将一部分程序缓存在内存中，以便这些程序开始运行时，加快其启动速度。这样既能提高效率，又能提高内存的使用率，增强计算机的性能。因此，高内存使用率并不一定意味着计算机性能下降，反而可能是计算机在提高效率和性能。
对于计算机的内存使用率，可以通过打开资源监视器来查看。在资源监视器中，可以查看内存的使用情况，包括内存的总量、已使用内存的数量、可用内存的数量以及正在使用的内存的数量。通过资源监视器，可以查看每个进程所占用的内存和CPU资源。
不同操作系统和软件提供的资源监视器可能有所不同，但基本的原理和功能是相同的。在Windows操作系统中，可以通过打开任务管理器查看内存使用率。在Mac操作系统中，可以通过打开活动监视器来查看内存使用率。
总的来说，内存使用率是指计算机内存已被使用的比例，包括正在使用的部分和已缓存的部分。高内存使用率不一定意味着计算机性能下降，反而可能是计算机在提高效率和性能。可以通过打开资源监视器或任务管理器来查看内存使用率。
